Abschlusstraining

So, nächste Woche Samstag ist dann auch schon die Landesmannschaftsmeisterschaft im Bankdrücken, und entsprechend hatte ich gestern das Abschlusstraining. Habe mich aufgewärmt bis 140 kg, um dann noch mal ein anderes Shirt zu probieren (50er Inzer HD). Das Hemd passte von der Grösse her Tipptop, allerdings ist der Stoff bei den HD Shirts doch schon ziemlich weich. Ist aber wahrscheinlich besser, als das 52er EHPHD, das mir einfach zu gross ist, und erst recht als mein eigenes 48er, in das ich nicht mehr hineinkomme.
Ich machte eine Einzelwiederholung mit 160 kg, die ging recht gut von der Brust. Also wieder 170 kg aufgelegt und 10 Minuten Pause. Im Gegensatz zu letzter Woche habe ich die 170 diesmal hoch bekommen, wenngleich ich gewaltig ackern musste. Im Wettkampf wäre es wohl kein gültiger Versuch gewesen, denn ich merkte, dass mein linker Fuss nach innen kippte. Da muss ich nächste Woche unbedingt drauf achten. Aber ich bin zufrieden, denn ich weiss jetzt, dass ich die 170 drücken kann. Werde also wie geplant mit 160 kg anfangen und im zweiten Versuch auf 170 steigern. Mal gespannt, wie es läuft.